Pack 4 Cours Yin Yoga Novembre
4 cours en Live (replay disponibles tout le mois de novembre)
Rejoins-moi pour une série de 4 cours de yin yoga spécialement conçus pour soutenir la santé féminine en profondeur. Ce mois de novembre, je te propose des pratiques douces et ciblées, avec l’objectif de :
* Apaiser les douleurs et inflammations
* Rééquilibrer ton système hormonal
* Diminuer le stress
* Te reconnecter à ton corps et ressentir
Chaque cours s’inspire des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) pour soutenir tes organes, détendre les tissus (fascias), améliorer la circulation, harmoniser l’énergie vitale et cibler les déséquilibres spécifiques du corps féminin. Ces séances t’inviteront à ralentir, à écouter les besoins de ton corps et à lui offrir ce dont il a besoin pour se rééquilibrer naturellement.