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Endométri'Ose : programme intensif en groupe
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Groupe what's app
PDF : exercices du programme
DATES ET INFOS PRATIQUES
Dates de nos rencontres
Accompagnements de groupe
Liens de connexion
SEMAINE 1 : Se connaître, explorer notre histoire avec la maladie
Exercices
Enregistrement replay du live du 30 janvier
SEMAINE 2 : Hygiène de vie
Exercices
Enregistrement
SEMAINE 3 : Créer son plan d'action pour diminuer douleurs et symptômes au niveau physique
Exercices
SEMAINE 4 : Besoins, Limites et Frontières
Exercices
Enregistrement
SEMAINE 5 : Psycho-émotionnel
Exercices
Ressources
Enregistrement
SEMAINE 6 : les blessures du féminin /transgénérationnel
Exercices
enregistrement
SEMAINE 7 : Symboliques et croyances : retrouver la responsabilité sur sa santé et le pouvoir au féminin
Exercices
Protocole Croyances
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