Le Programme

"Vivre l'endométriose en Douceur"


Faites connaissance avec moi

et découvrez ce qui vous attend dans ces 12 modules



 

Bonjour et bienvenue dans ce programme qui va t’apporter douceur, confort et compréhension face à l'endométriose.


Pourquoi ce programme

Atteinte d’endométriose depuis l’adolescence et diagnostiquée à 30 ans, j’ai cheminé, expérimenté, lu, recherché, consulté, appris, souffert bien sûr, attendu, vécu, me formant en parallèle afin de mieux comprendre ce qui m’arrivait et comment retrouver la santé.

Un long chemin sinueux fait de découvertes, rebondissements, rechutes, bonheurs ou échecs qui m’a amené depuis novembre 2015 à être libérée des douleurs et déséquilibres hormonaux et à savoir si quelque chose va un peu moins bien comment vite rebondir.

Et c'est cette clarté et ces outils que j'ai envie de partager ici afin que les femmes atteintes puissent également diminuer leurs douleurs et retrouver une qualité de vie.

Ces informations et outils répartis en 12 modules te ramèneront à toi et à ton corps, ce corps qui, dans un travail quotidien de maintien de l’équilibre (qui s’appelle l’homéostasie) oeuvre de l’intérieur, s’adaptant sans cesse à l’extérieur. 


En quoi consiste exactement ce programme?

Une approche complète en 12 modules vous proposant des outils pour retrouver l'équilibre et vous accompagner physiquement, mentalement et émotionnellement à plus de douceur dans le quotidien et diminuer symptômes et douleurs.


Votre corps vous parle et avec ce programme vous allez dès aujourd'hui apprendre à l'écouter et comprendre des notions sur son fonctionnement:

l'alimentation, l'impact du stress, la douleur, la physiologie et le mouvement


Vous explorerez également les aspects émotionnels qui peuvent impacter la santé et donc la maladie:


féminité - maternité - histoire familiale - traumas - émotions - sexualité et vie de couple


Comment ces 12 modules sont abordés et qu'est ce qui m'attend?

  • des supports vidéos
  • des informations sous forme de texte, partage de recherches
  • des exercices de développement personnel
  • des to do list
  • des cours de yoga doux en vidéo
  • une visualisation de guérison
  • des recettes de cuisine
  • et autres surprises


Ces 12 modules vous permettent de construire votre propre programme individuel selon vos besoins et l'impact de la maladie sur votre quotidien.

Pour cela vous pouvez vous baser sur les nombreux outils proposés et construire le programme qui vous semble juste pour vous. Vous pouvez aussi opter pour la formule "sur mesure" avec accompagnement afin d'être plus sûre que le chemin emprunté vous convient et est adapté à vous, simplement vous.


Mon approche globale

Le corps gère les déséquilibres hormonaux dus à la maladie, le manque d’énergie, l’inflammation et tout cela en étant confronté aux toxines venant de l’extérieur. A cela s’ajoute notre manière de nous alimenter, notre stress, notre rythme de vie, nos pensées et relations aux autres et à nous-même sans compter les mémoires inconscientes qui nous habitent.


Si on tient compte de tout cela, on se rend compte à quel point l’approche pour rétablir l’équilibre doit être globale et comprend de multiples facettes. On comprend alors également qu’on ne peut guérir ou simplement aller mieux avec un unique traitement ou quelques petits changements dans le quotidien. C’est un vrai travail, un travail de longue haleine, une remise en question de nos vies, un travail qui se fait avec beaucoup d’amour de soi et qui amène a encore plus d’amour de soi.


Chacune des femmes souffrant d’endométriose est différente, chacune a un corps différent, une maladie différente, des symptômes différents, une vie différente, une histoire différente et c’est pour cela que ce qui fonctionne pour l’une ne fonctionnera pas pour l’autre, c’est aussi pour cela que cette maladie et la recherche de solution pour un nouvel équilibre est une fabuleuse aventure de découverte individuelle.


Dans ce programme il y a des approches physiques spécifiques, des notions de diététique qui ont fait leur preuve, des outils qui fonctionnent pour la plupart d’entre nous mais qu’on devra toujours observer, peut-être rectifier, adopter ou abandonner en fonction de la réponse de notre corps. 


Vous n’êtes pas seules, vous pouvez partagez entre vous sur le groupe facebook « vivre l’endométriose en douceur » mais surtout me contacter si vous souhaitez un suivi individuel ou participer au programme VIP qui comprend un accompagnement à créer ce protocole qui vous correspond.


Course Curriculum

  Introduction
Available in days
days after you enroll
  Connaître son cycle
Available in days
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  Alimentation et Système digestif
Available in days
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  Eliminer les toxiques et prendre soin de son foie
Available in days
days after you enroll
  Diminuer le stress
Available in days
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  Mouvement et physiologie
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days after you enroll
  Comprendre et agir sur la douleur
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  Vivres ses émotions
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  Connaître ses blessures
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  Explorer sa féminité
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  Connaître son histoire familiale
Available in days
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  Rencontrer la maternité
Available in days
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  Se connaître pour faire les bons choix
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  BONUS
Available in days
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Bonjour, je suis Peggy


Coach diplômée en santé et nutrition, accompagnatrice du féminin, professeur de yoga et particulièrement yin yoga et yoga thérapie, j’accompagne les femmes sur le chemin vers leur santé, féminité et guérison.

Une maladie, l’endométriose m’a fait prendre conscience de mes forces, de mes envies et retrouver le chemin vers celle que je suis et j’aspire à être m'amenant tout naturellement vers une vie sans symptômes ni douleurs.

Mon objectif : accompagner les femmes à retrouver autonomie et responsabilité sur leur corps, leur vie, leur équilibre.


Un programme, différentes options pour différents budgets

€89

Programme "vivre l'endométriose en douceur"

Accès au programme complet et tous ces outils

Achat du programme complet donnant accès à tous les modules et outils qui vous permettront de naviguer sur le chemin vers l'équilibre et la douceur. Ce programme ne donne pas accès à un suivi ou à des contacts personnalisés avec moi ou les autres utilisatrices.

3 payments of €33/m

Paiement échelonné

Payez en trois fois pour des fins de mois plus douces

En payant en trois fois vous payez un peu plus cher mais selon vos finances cela vous permet d'être plus à l'aise en fin de mois.

Vous avez bien-sûr accès au contenu complet du programme.

€399

Programme Deluxe

Programme + accompagnement personnalisé

Inclus :

Programme complet

3 sessions de coaching

Contact par mail entre les sessions

4 payments of €99/m

Programme Deluxe - paiement en 4x

Programme + accompagnement personnalisé

Inclus

Programme

3 sessions de coaching

Contact par email entre les sessions


Une possibilité de paiement en 4x pour des fins de mois plus douce