Cyclique
Explore les 4 phases de ton cycle
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Endométriose Holistique
Un programme complet pour retrouver la santé et faire les bons choix. 12 modules à explorer à ton rythme
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Endosolutions
Diminuer douleurs et symptômes d'endométriose
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Formation "Cycle en équilibre"
Retrouver un Cycle doux et régulier - Optimiser ta Santé et ta Fertilité
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Gratitude, 4 semaines pour améliorer ta vie
Un module à découvrir chaque semaine pendant 4 semaines
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J'arrête la pilule
se préparer à arrêter et soutenir son corps pour retrouver un cycle naturel
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Prends soin de toi dès aujourd'hui!
Mon programme endométriose holistique t'amène toutes les clés pour t'accompagner à lutter de manière efficace contre cette maladie et ses symptômes (infos, conseils nutrition, un accompagnement pour ton corps mais aussi pour tes émotions) avec mon ebook de recettes anti-inflammatoires!
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Recettes anti-inflammatoire
Découvrez mon ebook complet de conseils et recettes anti-inflammatoires ✨🌿 Ce que vous y trouverez : - Boissons revitalisantes ou réconfortantes - 6 idées de petits déjeuners délicieux + mes inspirations minutes pour quand on a pas le temps - 12 recettes de plats savoureux - 5 desserts / goûters gourmands 📚 Mes astuces cuisine 🛒 Ma Liste d'indispensables à garder dans ses placards 📖 Des informations essentielles sur l'alimentation anti-inflammatoire
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Recettes anti-inflammatoire automne/hiver
Ce que vous trouverez dans ce ebook : * Recettes saines pour chaque moment de la journée : 6 petits-déjeuners, 6 soupes & bouillons, 11 repas confort et cocooning pour la saison froide, 3 snacks et 5 desserts ou Goûters avec des recettes spécial Noël. * Des astuces et conseils pour intégrer l’alimentation anti-inflammatoire facilement dans votre vie.
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YIN Summer
Transformez votre été avec le Yin Yoga en pratiquant à votre rythme ☀️ Mon programme "Yin Summer" comprend : 3 cours d'une heure : Des sessions complètes pour une immersion totale. 3 cours de 20 minutes : Parfaits pour les jours où le temps manque. 3 cours de 45 minutes : Le juste équilibre 1 Yoga Nidra : Une session spéciale pour une relaxation profonde.
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