Une série de cours pour te sentir bien
Rejoins-moi pour une série de 4 cours de yin yoga en Live sur Zoom les mardi soir à 20h spécialement conçus pour soutenir la santé féminine en profondeur.
Ce mois de novembre, je te propose des pratiques douces et ciblées, avec l’objectif de :
* Apaiser les douleurs et inflammations
* Rééquilibrer ton système hormonal
* Diminuer le stress
* Te reconnecter à ton corps et ressentir
Enseignement
Chaque cours s’inspire des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) pour soutenir tes organes, détendre les tissus (fascias), améliorer la circulation, harmoniser l’énergie vitale et cibler les déséquilibres spécifiques du corps féminin.
Bénéfices
Ces séances t’inviteront à ralentir, à écouter les besoins de ton corps et à lui offrir ce dont il a besoin pour se rééquilibrer naturellement.
Que tu cherches à soulager des douleurs chroniques, à réduire l’inflammation, à équilibrer tes hormones ou à apaiser ton esprit, ces cours sont là pour t’accompagner dans ton processus de reconnexion et de guérison .
Est-ce qu'il y a des replays ?
Oui, les replays seront disponibles dès le lendemain du cours et jusqu'au 3 décembre
C'est pour tout le monde?
Un grand oui, tout le monde peut faire du Yin Yoga et je peux te proposer des alternatives si tu as des douleurs, conditions particulières (c'est ça qui est génial en live)
Pas dispo le mardi!
Cette proposition s'adresse plus à celles qui sont disponibles pour les lives (avec Replay si vous ratez un cours) sinon je te conseille d'attendre mon programme Yin qui arrivera courant novembre!
Aperçu de ce que tu trouveras sur la plateforme
Autres cours / programmes disponibles pour prendre soin de toi
Si tu es prête à prendre soin de ta santé en passant à la vitesse supérieure j'ai des propositions qui te permettront de prendre soin d'améliorer ta santé féminine et te sentir mieux dès maintenant
